Meer willen weten ...
Stress! Iedereen gaat er op zijn eigen manier mee om. Toch zit er duidelijk verschil in de manier waarop mannen, vrouwen en kinderen omgaan met stress.
Mannen/Vrouwen en Stress
Mannen hebben over het algemeen de voorkeur voor de probleemgerichte, actieve aanpak van stress, terwijl vrouwen relatief meer gebruik maken van allerlei emotiegerichte vormen van omgaan met stress. Dit blijkt uit onderzoek van onderzoekers Vingerhoets en Van Heck.
Mannen blijken vaker over te gaan tot een rationele aanpak en ze hebben de neiging de problemen van een positieve kant te bekijken. Vrouwen blijken zich juist meer over te geven aan zelfverwijten en aan het uiten van emoties. Ze zoeken ook vaker steun bij hun omgeving dan mannen.
Wat is nu het verschil tussen mannen en vrouwen? Uit onderzoek blijkt wel dat vrouwen gevoeliger zijn voor stress dan mannen (Psychological Bulletin 2006;132:959). Ze hebben vaker slaapproblemen, nachtmerries, paniekaanvallen en ze beleven de trauma’s opnieuw (flash backs).
Mannen die (grote) stress ervaren worden er bozer en gewelddadiger door. Kinderen echter gaan het ‘makkelijkst’ om met stress
Kinderen en Stress
Kinderen onder stress gaan gewoon wat doen. Ze pakken ook nooit het probleem in zijn geheel aan. Volwassenen begrijpen daar meestal weinig van. Als er problemen zijn willen de volwassenen meestal serieus en lang praten. Dus beginnen kinderen over een lastig onderwerpen op de meest ongelukkige momenten.
Aangesloten bij:
