Er wordt eerst een oriënterend gesprek gehouden . Daarin wordt bekeken of Campagne Counselling iets voor u kan betekenen en of u een goed gevoel bij de counsellor heeft. Daarna zal de opbouw van de sessies in 3 fasen verlopen.
Campagne Counselling maakt gebruik van de drie fasen volgens het model van Gerard Egan. Deze wordt flexibel toegepast. De counsellor draagt geen oplossingen aan maar is non-directief. U wordt aangemoedigd om zelf na te denken waarom, waardoor en hoe u in een bepaalde situatie bent beland. Daardoor wordt u bewust dat uw keuzes en handelen ook gevolgen kunnen hebben. De zelfredzaamheid van u wordt hierdoor vergroot, waardoor u minder snel terugvalt op momenten dat het weer moeilijk wordt (doorbreken van een patroon).
Therapievormen die ingezet kunnen worden zijn NLP, Mindfulness en RET. Daarnaast werkt Campagne Counselling met een diversiteit aan interventies die ingezet kunnen worden. Bijvoorbeeld het werken met o.a. gevoelswereldspel, kwaliteitenspel en het één en ander visueel maken op papier of whiteboard.
Het einddoel is dat u weer zelfredzaam wordt en dat u handvatten meekrijgt om hiermee verder te kunnen in uw eigen leven.
Voordelen: Kortdurend, probleemoplossend, praktisch, pragmatisch en creatief.